#防守运球 篮球运动中的防守技巧（掌握运球防守要领，成为篮球场上的防守专家） 篮球是一项团队性很强的运动，除了进攻技巧外，防守同样至关重要。在篮球比赛中，运球是进攻方面最基本也是最常用的技巧之一。针对对手的运球防守能力，可以有效地破坏对手的进攻节奏，增加自己的防守成功率。本文将围绕如何防守运球进行详细阐述，帮助读者掌握运球防守的要领，并在篮球场上成为防守专家。 1.打好基础，保持低位防守（低位） 在防守运球时，保持低位是非常重要的。做到蹲下身体，... 2025-07-04 12:38:12 运动百科 132
