#排球正手传球 掌握排球正手传球的关键要领(技巧、姿势和训练方法) 排球正手传球是排球运动中至关重要的基本技术之一,它不仅需要良好的手眼协调能力,还需要正确的姿势和准确的技巧。本文将介绍如何掌握排球正手传球的关键要领,包括姿势、击球点、传球动作、训练方法等,帮助读者提升排球正手传球的水平。 正确站立姿势 良好的站立姿势是进行排球正手传球的基础,双脚与肩同宽,身体保持平衡,膝盖微屈,重心放在前脚掌上。 注视击球点 在传球前要注视好对方击球点,... 2025-05-24 09:30:01 运动百科 155