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篮球作为一项竞技性很强的团队运动，进攻和防守距离的要求在比赛中扮演着至关重要的角色。合理的进攻和防守距离能够帮助球员更好地发挥个人技术和团队配合，提高比赛的效率。本文将探讨篮球赛场进攻防守距离的要求，并提供优化战术布局的建议。 三分线内外距离的要求 在进攻时，球员应根据自身投篮能力和位置选择合适的三分线内外距离。如果球员投篮能力较强，可以适当拉开进攻距离，为自己创造更多投篮机会...