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篮球作为一项团队运动，不仅需要球队成员具备出色的进攻技巧，同时也需要有强大的防守力量。在比赛中，优秀的防守可以有效地限制对手得分，扭转局势，掌握篮球实战防守技巧对于每位篮球运动员来说都至关重要。本文将详细介绍如何在比赛中运用防守技巧，展示你的防守实力。 1.坚定信念，主动进攻防守（坚定信念） 无论对手有多强，作为一名篮球运动员，你必须坚定自己的信念，相信自己可以做到。只...