#小学排球 小学排球下手发球动作要领——打好基础迈向成功（掌握正确的下手发球动作，成就优秀小球员） 下手发球是小学排球中最基础、最重要的技术之一，掌握正确的下手发球动作对于培养优秀的小球员至关重要。本文将介绍小学排球下手发球动作的要领，帮助孩子们打好基础，迈向成功。 身体姿势的要求——平衡稳定才能准确发球 双脚站立姿势——脚步稳定，发力更有力 手臂位置与动作——拉弓似箭，准备发力 手腕和手掌的运用——用力适度，保证球的准确度 发力时机与力量控制——在正确的时机用力，掌握... 2025-05-14 11:54:34 体育百科 172
