#视线 以篮球防守可以用手挡视线（提升防守技巧的有效方法） 在篮球比赛中，防守是取得胜利的关键。而用手挡住对方的视线是一种常见且非常有效的防守技巧，本文将重点探讨以篮球防守可以用手挡视线的方法和技巧。 眼神交流：运用目光与对方交流 通过准确的目光交流，可以提前预判对方的动作，并采取相应的防守策略。通过用手挡住自己的视线，可以避免对方从眼神中读取自己的意图。 手部位置：保持手部准备就绪 在防守时，要时刻保持手部准备就绪，准备进行手部的... 2025-05-13 16:38:12 运动百科 108
