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篮球作为一项体育运动，不仅需要具备出色的进攻能力，还需要掌握精湛的防守技巧。而对于常见的侧面上篮进攻，如何有效防守成为了球员们迫切需要解决的问题。本文将为大家详细介绍如何在比赛中有效地防守对手的侧面上篮，帮助球员们提高自己的防守水平。 站稳身体重心 迅速移动脚步 保持视线注意对手动作 及时变向防守 利用身体牵制对手 掌握时机出手封盖 借助队友协同防守 学会弹跳拦截球...