#膝盖顶 用膝盖顶持球者的防守绝技（展现力量与技巧的关键招数） 篮球是一项高强度的竞技运动，防守是球队取胜的重要环节之一。而用膝盖顶持球者的防守技巧是一种既具有力量又有技巧性的绝技，本文将详细介绍这项技术的实施方法及其在比赛中的重要性。 一、正确站位：防守者应保持膝盖弯曲、下蹲的姿势，重心放在前脚掌上，以便随时准备进行膝盖顶持球者的动作。 二、快速反应：当持球者试图进攻时，防守者需要迅速做出反应，利用自己的身体优势迎头顶住对方，有效地阻止对... 2025-05-07 20:30:01 世界杯 111
