#发球姿势 新手排球发球姿势要领教案(掌握正确的发球姿势,让你成为排球场上的明星) 作为一项团队性运动,排球中的发球技术对于比赛的结果有着至关重要的影响。而作为排球比赛的开场方式,发球不仅仅是一个简单的开始,更是一种机会和战略。本文将为大家介绍如何正确掌握新手排球发球姿势要领,以帮助你在比赛中展现出卓越的表现。 1.如何站立(站立姿势): 站在场地中央,脚与肩同宽,身体保持稳定,双脚轻微分开并微微弯曲膝盖。 2.球持握方式(握球方式): 将手掌张开... 2025-04-04 13:27:18 世界杯 212