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双人防守是篮球比赛中常见的防守方式之一，而对方球员的上篮是最常见的得分手段之一。在这篇文章中，我们将探讨如何通过合作与默契来提高双人防守的效果，从而有效地应对对方球员的上篮。 一、掌握基本动作——站位 二、密切观察对方球员的动作 三、合理分工协作，制造困扰 四、积极使用身体进行干扰 五、灵活运用手臂进行封盖 六、灵敏的脚步是成功的关键 七、眼观六路耳听八方 八、保持...