#传球技术 提高排球传球技术的关键要领(掌握移动传球技术,成为排球高手) 在排球比赛中,传球是一项至关重要的技术,它直接影响到球队的进攻和防守能力。其中,移动传球技术更是排球运动员必备的基本功之一。本文将介绍如何通过掌握移动传球的关键要领来提高自己的传球水平,成为一名出色的排球运动员。 站位准确,保持平衡感 在移动传球中,站位的准确性决定了传球的稳定性。要保持平衡感,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体保持直立,重心略向前。这样可以提高站稳的能力,确保在... 2025-03-26 14:21:51 体育百科 214