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在篮球比赛中，个人防守是取得胜利的关键因素之一。全场一对一背手防守是一项非常重要的技能，需要球员具备较强的身体素质和防守意识。本文将从多个角度探讨全场一对一背手防守的关键要素及其技巧与战术运用。 一、站姿与脚步要求：保持身体平衡，脚步灵活 全场一对一背手防守的关键在于站姿与脚步的灵活运用。站姿要求保持身体平衡，膝盖微屈，双脚与肩同宽，双臂自然垂放。脚步要求快速灵活，根据对方的动...