91世界体育网

在篮球比赛中，内线防守是保护篮筐的重要一环。内线防守距离的选择对于球队的整体防守效果具有重要影响。本文将从技术和战术两个角度，探讨篮球场内线防守距离的合理范围，希望能给球员和教练员提供一些指导。 一、防守站位的基本原则 防守站位是内线防守的第一步，需要注意站得合适才能有效地抵挡对手的进攻。合适的防守站位应该是稳定平衡的，能够迅速调整位置以应对对手进攻时的变化。 二、考虑对手内...