91世界体育网

幼儿篮球是培养孩子们体质、协调性和团队合作精神的重要运动项目之一。投篮和防守是幼儿篮球训练中的重要部分，本文将分享一些有效的幼儿篮球投篮和防守训练方法，帮助孩子们提高技巧和意识。 一、正确站姿的重要性 正确站姿可以帮助孩子们更好地控制自己的身体平衡和力量传递，提高投篮的准确性和稳定性。 二、手臂和手指的动作要领 手臂和手指的正确动作是投篮准确度的关键，包括手腕抬起、手指弯曲...