掌握以气排球垫球的动作技术要领(高效控球、稳定传球的关键技巧)

掌握以气排球垫球的动作技术要领(高效控球、稳定传球的关键技巧)

气排球垫球是气排球比赛中至关重要的技术动作之一,它要求运动员具备良好的控球能力和稳定的传球技巧。本文将为大家介绍以气排球垫球的动作技术要领,帮助读者提高垫球技术水平。 站姿准备 运动员应采取平稳的站立姿势,双脚与肩同宽,保持身体平衡。 手臂准备 运动员双手自然下垂,手指微微张开,手掌稍微向后倾斜。 注视目标 运动员应通过眼神注视待垫球的位置,保持集中注意力。 迎球...
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