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排球作为一项团队性强的运动项目，双手传接球是非常重要的基本技能之一。掌握好双手传接球的技巧可以提高球队的整体配合水平，增加进攻的变化性和成功率。本文将介绍双手传接球的方法要领，并提供一些训练方法供参考。 一、正确站姿和手势的重要性 二、双手并拢，保持手指紧凑 三、注视球的轨迹和速度 四、使用腰部和臂部的协调动作 五、保持膝盖微屈，增加灵活性 六、掌握球的弹跳点和...