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篮球运动中，防守是取得胜利的关键之一。而在防守过程中，准确的移动步法是提高防守效率的关键技巧。本文将介绍篮球防守中的移动步法，帮助读者在防守时更加灵活、迅速、稳定。 脚步平行并保持弯曲 脚步平行并保持弯曲是正确的防守移动步法，这样可以更好地保持身体的平衡和灵活性，同时能够快速反应并迅速调整位置。 利用侧步移动 侧步移动是防守时非常重要的一种技巧，通过侧步移动可以更好地贴近对...