#小个子防守 小个子如何防守好篮球(技巧与战术助你击败身高差距) 篮球是一项团队合作的运动,而在场上的身高差距常常成为小个子球员面临的挑战。然而,身材矮小并不意味着不能成为出色的防守球员。本文将向你介绍一些技巧和战术,帮助你克服身高劣势,在篮球场上发挥出色的防守表现。 迅速反应和移动能力的提升 通过训练和锻炼,提高自己的反应速度和敏捷性,能更好地应对对手的突破和传球。 保持良好的防守姿势 低弓腰、屈膝并伸展双臂,保持与对手的合理距离,准备... 2025-02-28 12:16:24 体育百科 214