#大学排球 大学排球对垫球动作要领（掌握对垫球的技巧，提高排球水平） 对垫球是大学排球比赛中非常重要的一项技术动作，它在比赛中起到了连接进攻和防守的关键作用。掌握好对垫球的技巧，不仅能提高个人技术水平，还可以帮助球队在比赛中取得更好的成绩。本文将介绍大学排球对垫球的要领和技巧，帮助读者更好地掌握这项技术。 文章目录： 1.准备姿势的正确摆放 站在发球方位，保持两脚与肩同宽，身体保持平衡，重心稍微向前倾斜，双手自然下垂。 2.双手接球的正确... 2025-02-28 12:05:37 世界杯 213
