#横板乒乓球 横板乒乓球直拍推挡技巧——提高击球稳定性的关键（掌握直拍推挡技巧，提升球艺水平） 横板乒乓球是一项技术要求较高的运动，其中直拍推挡技巧对于提高击球稳定性至关重要。本文将为大家介绍一些关键的直拍推挡技巧，帮助乒乓球爱好者们提升自己的球艺水平。 一、正确站姿与握拍方式——稳定击球的基础 正确站姿的关键在于双脚分开与肩同宽，重心略向前倾，以保持稳定；握拍方式则应以手掌与拍面接触为主，保持握拍松紧适中。 二、身体协调转移重心——提高击球速度和力量 通过身体的转移... 2025-02-25 12:05:30 资讯运动 155
