#排球后场起跳发球 掌握排球后场起跳发球的技巧（提高发球准确性的关键动作要领） 排球是一项技术性很高的运动项目，而发球是比赛中首要的攻击手段之一。在排球比赛中，后场起跳发球的技巧对于球队的得分至关重要。本文将介绍如何掌握排球后场起跳发球的技巧，以提高发球的准确性。 1.身体平衡：保持身体平稳是后场起跳发球的基本要求。 2.脚步调整：在准备发球时，根据接球位置调整脚步，保证站稳。 3.起跳动作：以脚尖为支点，通过膝关节的伸展来起跳。 4.身体姿势：起... 2025-02-25 11:54:34 运动百科 188
