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在篮球比赛中，防守对抗者是一项重要的技巧。如何有效地应对对抗者，限制其得分能力，是一名优秀的篮球运动员必须掌握的要领。本文将介绍一些篮球防守的技巧，帮助你提升防守对抗者的能力。 站稳脚步，保持身体平衡 在防守对抗者时，首先要做到站稳脚步，保持身体平衡。只有站稳了脚步，才能更好地应对对方的突破和变向动作。 保持距离，不给对方太多空间 与对抗者的防守中，保持适当的距离非常重要。...