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乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动，发球是比赛中至关重要的一环。本文将针对女子选手，重点介绍如何提高反手发球的技巧和准确度，帮助她们在比赛中取得更好的成绩。 一：正确握拍姿势——保持松紧适度、握拍的稳定性和舒适度，可以提高反手发球的准确度和稳定性。 二：身体站位与重心调整——合理调整身体站位和重心，掌握合适的姿势，有利于更好地进行反手发球。 三：腰部扭转与臂部动作——通过腰...