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乒乓球作为一项快节奏、技术要求较高的运动项目，对球员的脚步移动和身体平衡能力提出了较高的要求。而乒乓球单步合并步正是一项重要的基本训练方法，旨在帮助球员提升他们的脚步灵活性和反应速度。本文将介绍乒乓球单步合并步的技巧和训练方法，以助于球员在比赛中发挥更好。 一、正确的站姿与基本原理 在学习乒乓球单步合并步之前，首先需要确立一个正确的站姿。站姿要保持稳定，双脚分开与肩同宽，身体重...