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乒乓球是一项精彩的运动，而胶乒乓球则是其中的一种高级打法，以其快速攻击和强力旋转而备受喜爱。本文将介绍关于以生胶打法为主的乒乓球技巧、战术和训练方法，帮助读者提高他们的胶乒乓球水平。 一、掌握正确的握拍方式与体姿 在打胶乒乓球时，正确的握拍方式和稳定的体姿是非常重要的。正确的握拍方式是指将拍面与手背平行地握住，同时保持松散的手腕和手指。稳定的体姿则需要保持身体平衡，双脚分开与肩...