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游泳是一项全身性的运动，对身体素质和技能要求较高。在学习游泳过程中，掌握游泳分组技巧是提高游泳效果和安全性的关键。本文将介绍游泳分组技巧的重要性，并提供15个的标题和内容，以帮助读者更好地掌握这一技巧。 一：了解游泳分组技巧的意义及作用 分组是指根据不同的游泳水平、需求和目标，将游泳者划分为不同的小组进行训练和比赛。它可以提高训练效果，使教练员更好地指导学员，帮助学员更好地进步...