#视力 打乒乓球，改善视力的有效途径（乒乓球让你的眼睛重新焕发光彩，） 在现代社会，由于长时间使用电子设备、缺乏眼保健操等原因，很多人的视力逐渐下降。然而，有一种运动可以帮助我们调整视力，让眼睛重新焕发光彩，那就是打乒乓球。 提高眼球转动能力 乒乓球比赛中，球速快、球路变化多端，要想追求击球的准确性和速度，需要经常调整视线和眼球转动。这种频繁的眼球转动可以锻炼眼部肌肉，提高眼球灵活性。 加强眼睛对移动目标的追踪能力 在打乒乓球时，追踪高速移动的... 2024-06-06 16:12:24 资讯运动 149
