#蛙泳游泳米 中考蛙泳游泳100米技巧（掌握正确的呼吸和姿势，轻松游完100米） 作为中考体育项目之一，蛙泳游泳100米需要掌握一定的技巧和训练方法。正确的呼吸和姿势是游好100米的关键，本文将分析这些技巧，并给出具体的训练方法，帮助考生提高蛙泳游泳100米的成绩。 1.呼吸节奏要稳定 正确的呼吸是蛙泳游泳100米的基础，要保持稳定的呼吸节奏，每一次划手时向前侧转头吸气，每次鞭腿时将头放回水中呼气。 2.手臂划水要有力而有序 划水时，要用手掌和前... 2024-05-28 14:21:50 资讯运动 215
