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游泳是一项全身运动，不仅可以锻炼身体，还能舒缓压力。对于游泳新手来说，掌握正确的游泳技巧非常重要。本文将介绍一些游泳新手的必备技巧，包括正确的姿势、呼吸方法、蛙泳、自由泳和仰泳等方面的注意事项，帮助新手们尽快掌握游泳的技巧。 一、正确的姿势是游泳的基础 正确的姿势是游泳的基础，要保持身体直立，颈部放松，肩部放松，手臂自然下垂，双腿并拢，脚尖轻轻点地。 二、呼吸要顺畅而稳定...