#盯球技巧 乒乓球技巧训练之盯球技巧(培养准确盯住乒乓球的目标,提高球员反应速度和准确性) 盯球是乒乓球比赛中非常重要的技巧之一,它能够帮助球员更好地预判球的轨迹和速度,提高击球的准确性和反应速度。本文将介绍乒乓球盯球技巧的训练方法,帮助乒乓球爱好者提升自己的技术水平。 一、眼神专注:提高集中力和敏锐度 眼神专注是盯球技巧训练的关键,通过集中注意力于乒乓球,迅速判断球的轨迹和速度。在训练中,可以进行专门的眼神训练,如注视移动目标、注意力转移等。 二、头部稳定:保持视... 2024-03-24 16:38:11 资讯运动 148