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个人防守在NBA比赛中扮演着重要的角色，能否成为一名顶级球员不仅要看进攻端的表现，更要看防守的能力。本文将揭示最新的NBA个人防守效率排行榜，让你了解顶尖球员们如何通过出色的防守技巧来改变比赛的走向。 一、霸主登顶：乔治-格雷文的全能防守之道 乔治-格雷文凭借出色的身体素质和多变的防守技巧，成为了NBA个人防守效率排行榜上的霸主。 二、守卫之王：克里斯-保罗的智慧与敏捷并重...