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仰游泳是游泳中一项重要的技能，掌握好仰游泳技巧不仅可以增强肺活量、锻炼背部肌肉，还能提升身体的平衡感和水平稳定性。本文将介绍一些仰游泳技巧的关键口诀以及实践方法，帮助读者更好地掌握仰游泳的技巧。 一、头部保持正确位置 正确的头部位置是仰游泳成功的关键，将头部稍微仰起，并保持视线朝前方，可以减少水阻，提高游泳速度。 二、注意呼吸规律 仰游泳时应注意呼吸规律，每次手臂划水时吸气...