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游泳是一项优秀的运动，而在比赛中的短距离冲刺技巧对于取得好成绩至关重要。本文将介绍一些提升游泳短距离冲刺技巧的关键方法，帮助游泳爱好者们在比赛中获得更好的表现。 1.优化出发：如何在游泳比赛开始时占据先机？ 出发是决定游泳比赛胜负的重要环节，合理的出发姿势和力量输出可以帮助选手迅速占据领先位置，同时减少游泳阻力。 2.增强肌肉力量：如何提高冲刺爆发力？ 通过有针对性的肌...