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游泳是一项全身性的运动，对于游泳爱好者来说，掌握各种技巧是非常重要的。其中，调头转身技巧是游泳中不可或缺的一项技能。通过灵活的调头转身，游泳者能够更快地改变游泳方向，提高游泳速度。本文将详细介绍游泳调头转身技巧及其训练方法，帮助读者在游泳中更加得心应手。 1.调头转身的基本原理 调头转身是通过合理运用身体和四肢的动作来改变游泳方向，其基本原理是利用水的阻力和身体的旋转动...