91世界体育网

游泳是一项非常受欢迎的运动，而蛙泳作为最基础也是最容易上手的一种泳姿，对于初学者来说尤其适合。本文将揭示一些游泳蛙泳的小技巧，帮助大家更轻松地掌握这个泳姿。 一、正确的身体姿势 合理的身体姿势是游泳蛙泳的基础，需要保持身体平行于水面，头部保持在水面以上，同时要注意保持颈椎和腰椎的伸展。 二、握拳动作的重要性 在进行蛙泳的时候，正确的手臂动作是非常重要的。要将手臂伸直，将手指...