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游泳是一项健康的运动，它不仅能够锻炼身体，增强体力，还能够培养人们的意志力和毅力。而在游泳过程中，掉头是一项非常重要的技巧。掌握了正确的水下掉头技巧，不仅能够提高游泳速度，还能够避免与其他游泳者相撞。本文将介绍一些提高游泳水下掉头技巧的方法和要领，希望对广大游泳爱好者有所帮助。 1.掌握正确的水下呼吸技巧：水下掉头时，要保持舒缓的呼吸，将气息充分排出，以便更好地适应水下环境。...