在打篮球的过程中，面对过于贴身的防守人是一种常见的挑战。这种情况下，我们需要深入了解导致这种防守策略出现的原因，并学习一些应对的技巧和策略，以便更好地应对并打破对手的防守。本文将探讨打篮球时防守人离你太近的原因，并提供一些应对策略，帮助你在这种情况下取得优势。
1.形成对方贴身防守的原因
通常，对方贴身防守会有多种原因，如对你的进攻能力有所了解、对你的投篮能力有所忌惮、希望限制你的空间等。
2.保持冷静并保护球权
当对方贴身防守时，首先要保持冷静，并着重保护自己的球权，避免被对方轻松抢断。
3.利用变向和突破技巧
通过变向和突破技巧可以让你摆脱贴身防守，例如使用快速转身、虚晃动作以及变速运球等。
4.运用屏障战术
当对方贴身防守时，可以请队友提供屏障，利用队友的身体遮挡对方的视线，为你提供进攻空间。
5.发挥传球技巧
面对贴身防守时，不仅可以通过传球来打破防守，还可以利用传球吸引对方的注意力，为自己创造突破机会。
6.加强个人技术训练
在平时训练中，加强个人的技术训练是打破贴身防守的关键。提高运球、变向和投篮等基本功，能够更好地应对对方的贴身防守。
7.提高力量和速度
力量和速度是突破贴身防守的重要因素。通过力量训练和爆发力训练可以增加自己的突破能力，使对手无法轻易贴身防守。
8.保持对抗性
面对贴身防守，保持对抗性是非常重要的。要有对抗心态，不怕与对手身体接触，并主动争取身体位置上的优势。
9.运用变高技巧
如果对方身高优势明显，可以通过运用变高技巧来应对贴身防守。例如运用跳投、后撤步等技巧，制造出更好的投篮空间。
10.观察对手的动作和防守意图
在面对贴身防守时，要学会观察对手的动作和防守意图。通过细致观察，能够更好地判断对手的动作和意图，并做出相应的应对。
11.利用拆位和挡拆战术
在面对贴身防守时，可以利用拆位和挡拆战术，与队友进行配合，制造出更好的进攻机会。
12.提高球场意识
球场意识是突破贴身防守的重要因素。要学会观察和利用场上的空隙，找到合适的突破机会。
13.多次变化进攻方式
面对贴身防守，不应过于依赖单一的进攻方式，而是需要不断变化进攻方式，让对手难以应对。
14.找到对方的弱点
每个对手都有自己的弱点，我们需要通过观察和分析找到对方的弱点，并利用这些弱点打破对方的贴身防守。
15.打破贴身防守的关键要素
在文章的打破贴身防守的关键要素，强调技术、力量、速度、对抗性、球场意识以及观察和分析对手等方面的重要性。同时鼓励读者在平时训练中多加练习和实践这些要素。